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| レモンバーム |
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| 西洋山薄荷、香水山薄荷とも言い、もともと東洋のハーブでレモンの香りのするミントの種類です。さわやかな精油には抗鬱、精神安定作用があり、又ハーブティにすると腹痛、不眠症などに効きます。サラダやシチューのアクセントにどうぞ。 |
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| 西洋山薄荷、香水山薄荷とも言い、もともと東洋のハーブでレモンの香りのするミントの種類です。さわやかな精油には抗鬱、精神安定作用があり、又ハーブティにすると腹痛、不眠症などに効きます。サラダやシチューのアクセントにどうぞ。 |
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